Dávné umění toho, jak se zbavit přebytečných kilogramů, ale neztratit přitom vlastní hlavu

Jíst jako Buddha

Tara Cottrell Wright – Vydavateľ: Nakladatelství Anag

Před dva a půl tisíci lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat konzumaci potravin v nevhodnou dobu.

Odvěké pravidlo buddhistických mnichů
Mnichové podle Buddhova pravidla o jídle mohli jíst cokoliv, ale museli přestat jíst po poledni. Zní to poněkud zvláštně a nahodile, ale Buddha i vědci došli k přibližně stejnému závěru: Není ani tak důležité, CO jíme, ale KDY.

Buddhova dieta
Buddhova dieta, která je postavena na propojení starobylé moudrosti a moderní vědy, čerpá z Buddhova učení o jídle a nejnovějších výzkumů obezity a hubnutí a přetváří je do nového přístupu k dietě zlaté střední cesty mezi nezdravým holdováním a nereálným odříkáváním. Nabízí svěží alternativu ke stovkám knih, které nás přesvědčují, že jsme příliš líní nebo příliš zaneprázdnění či příliš hloupí, abychom jedli, co je pro nás dobré, nebo nás nutí dodržovat přísná a tvrdá omezení.

Není to jen dieta je to životní styl, který vás učiní šťastnými
Konečně dosáhneme nirvány při hubnutí. Buddhova dieta představuje nový životní styl výživově stálý i duchovně inspirativní. Poskytuje jasný plán a metodu hubnutí, která funguje úplně jinak než jakákoliv jiná dieta. Pomocí rozumného, vědomého a vědeckého přístupu Buddhovy diety mohou čtenáři konečně zhubnout.

Dodacia doba: 3-14 dní

Počet strán: 248
Väzba: brožovaná
Rozmer: 190mm x 127mm
Hmotnosť: 260g
Jazyk: CZ Český jazyk
ISBN: 978-80-7554-143-7
Rok vydania: 2018
Katalógové číslo: 9788075541437

Objednajte si tovar spolu nad 50,00 € a poštovné máte zadarmo!



14.05 

Dostupné

Katalógové číslo: 9788075541437 Kategórie: , ,

Popis

Před dva a půl tisíci lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat konzumaci potravin v nevhodnou dobu.

Odvěké pravidlo buddhistických mnichů
Mnichové podle Buddhova pravidla o jídle mohli jíst cokoliv, ale museli přestat jíst po poledni. Zní to poněkud zvláštně a nahodile, ale Buddha i vědci došli k přibližně stejnému závěru: Není ani tak důležité, CO jíme, ale KDY.

Buddhova dieta
Buddhova dieta, která je postavena na propojení starobylé moudrosti a moderní vědy, čerpá z Buddhova učení o jídle a nejnovějších výzkumů obezity a hubnutí a přetváří je do nového přístupu k dietě zlaté střední cesty mezi nezdravým holdováním a nereálným odříkáváním. Nabízí svěží alternativu ke stovkám knih, které nás přesvědčují, že jsme příliš líní nebo příliš zaneprázdnění či příliš hloupí, abychom jedli, co je pro nás dobré, nebo nás nutí dodržovat přísná a tvrdá omezení.

Není to jen dieta je to životní styl, který vás učiní šťastnými
Konečně dosáhneme nirvány při hubnutí. Buddhova dieta představuje nový životní styl výživově stálý i duchovně inspirativní. Poskytuje jasný plán a metodu hubnutí, která funguje úplně jinak než jakákoliv jiná dieta. Pomocí rozumného, vědomého a vědeckého přístupu Buddhovy diety mohou čtenáři konečně zhubnout.