Edice Českého olympijského výboru

Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností

Katalógové číslo: 9788020442741 Kategórie: , ,
Tomáš Malý – Vydavateľ: Mladá fronta

Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty – jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám se hlouběji věnuje předkládaná publikace, zaměřuje se na rychlost cyklickou a acyklickou (z komplexu rychlostních schopností ponechává text stranou rychlost reakční).

Dodacia doba: 3-14 dní

Počet strán: 144
Väzba: flexi
Rozmer: 235mm x 165mm
Hmotnosť: 0g
Jazyk: CZ Český jazyk
ISBN: 978-80-204-4274-1
Rok vydania: 2016
Katalógové číslo: 9788020442741

Objednajte si tovar spolu nad 50,00 € a poštovné máte zadarmo!



14.05 

Skladom už iba 1

Popis

Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty – jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám se hlouběji věnuje předkládaná publikace, zaměřuje se na rychlost cyklickou a acyklickou (z komplexu rychlostních schopností ponechává text stranou rychlost reakční).